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Terça, 04 de dezembro de 2012 por Redação Boa Diversão

Dez músicas para correr

Lista com sugestões para melhorar o rendimento

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Há quem não goste de correr por achar monótono. Para driblar a “mesmice”, diversos adeptos do esporte lotam seus “MP3 players” com batidas que harmonizam com o ritmo das passadas. A música motiva tanto o corpo quanto a mente, e distrai dos limites do próprio corpo, fazendo o atleta superar distâncias e desafios.

Apesar do estímulo, é importante lembrar que aqueles que treinam para uma prova oficial de corrida devem tomar cuidado com a escolha musical, pois o som pode interferir no ritmo de treinamento, como explica o professor de Educação Física Fabiano Tostes, profissional credenciado da rede Bemdemais “O set musical escolhido para corredores em treinamento deve ser cuidadosamente planejado ou até evitado”.

Se for para correr por diversão, seja na rua ou na esteira, veja abaixo uma lista com 10 músicas de batidas estimulantes:

AC/DC - Thunderstruck


KISS - Detroit Rock City


Foster the people - Helena Beat

Asian Dub Foundation - Speed of light

Talking Heads - Phsyco Killer

Bob Sinclair e Snoop Dog - Wild Thing

Florence + The Machine - Dog Days Are Over 

DMX- I Dont Dance ft. Machine Gun Kelly 

Gnarls Barkley – Run

David Guetta ft. Sia – Titanium

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      poxa muito caro meus filhos se animaram mais este valor nao da,

    • Larissa Costa:

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      O link do evento no facebook:

      https://www.facebook.com/events/1179321258777815/

    • Flávio Cavicchiolli:

      Austria também!!!!

    • Rosana Correa:

      Bom demais!!!! Ótima pedida para o feriado!!!!

    • JP Silva:

      Muito bom!
      Recomendo!