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Terça, 04 de dezembro de 2012 por Redação Boa Diversão

Dez músicas para correr

Lista com sugestões para melhorar o rendimento

Há quem não goste de correr por achar monótono. Para driblar a “mesmice”, diversos adeptos do esporte lotam seus “MP3 players” com batidas que harmonizam com o ritmo das passadas. A música motiva tanto o corpo quanto a mente, e distrai dos limites do próprio corpo, fazendo o atleta superar distâncias e desafios.

Apesar do estímulo, é importante lembrar que aqueles que treinam para uma prova oficial de corrida devem tomar cuidado com a escolha musical, pois o som pode interferir no ritmo de treinamento, como explica o professor de Educação Física Fabiano Tostes, profissional credenciado da rede Bemdemais “O set musical escolhido para corredores em treinamento deve ser cuidadosamente planejado ou até evitado”.

Se for para correr por diversão, seja na rua ou na esteira, veja abaixo uma lista com 10 músicas de batidas estimulantes:

AC/DC - Thunderstruck


KISS - Detroit Rock City


Foster the people - Helena Beat

Asian Dub Foundation - Speed of light

Talking Heads - Phsyco Killer

Bob Sinclair e Snoop Dog - Wild Thing

Florence + The Machine - Dog Days Are Over 

DMX- I Dont Dance ft. Machine Gun Kelly 

Gnarls Barkley – Run

David Guetta ft. Sia – Titanium

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    • Marcele Rubinstein:

      Chope Heineken a R$ 6 e Chope Amstel a R$ 5, petiscos variados bem inusitados e chilli burger do Ogrostronomia. Excelente novidade para o Méier e adjacências! Recomendo!

    • Aldo Bernardes:

      Estava de férias no Rio, em janeiro, depois de curtir uma ótima praia no Leblon, caminhamos até o Novo Caneco 70, e bebemos uns bons chopps. Maravilha! Ambiente manero, quem for vai gostar. Aldo - Bsb.

    • Fabiano Couto:

      Jazz é bom..

    • Marcelo Amaral:

      Qual telefone de contato da casa de show Porto Gamboa ?

    • heverton duarte:

      Adoreiii, muito bom!!! Quero maisss e quero minha foto por email, também!!! hahahahahaha Feliz 2014

    • carlos carmona:

      Hoj 03/01/2014 tem festão na 00!
      O Rio estava com necessidade (urgentíssima!!!) de uma festa para curtir com uma galera, digamos, mais experiente e com um pouco mais de bagagem per se...
      Com Lista de Vanessa Machado, Ricardo Lowndes Dale e Helen Lorenzo, faremos nosso encontro mensal sempre no 00, local ideal, para curtir um lounge externo incrível, e um restaurante com cozinha contemporânea e Japa incríveis !!!
      Djs convidados:
      : OTÁVIO SAMPAIO (Mix Set)
      : ANDRE PAULO (70s 80s 90s)

      ENTRADA:
      Até Meia Noite:
      Homem R$40 e Mulher R$20
      Após Meia Noite:
      Homem R$60 e Mulher R$30

    • @boadiversao: Hoje só fica em casa quem quer. Todas as boas pra curtir nesta véspera de feriado você encontra aqui http://t.co/Yt9B8hLwmj
    • @boadiversao: Bateu fome? Corre pro Complex Esquina 111 que agora rola almoço preparado pelo chef Fábio Battistela http://t.co/xXGlG4jkIX #yummy
    • @boadiversao: Cerveja de chocolate da Kopenhagen, pode isso? Pode! Selecionamos 5 cervejas feitas deste ingrediente divino! http://t.co/1cPumjjRag
    • @boadiversao: A @CocaCola_Br e o @boadiversao te levam para ver a Taça da #CopadoMundo de pertinho. #todomundo #Copa2014 Veja como: http://t.co/AO3wgxaaWj
    • @boadiversao: @MROFICIAL estreia turnê “Coração a batucar” dia 26/04 na @Fundicao http://t.co/jUxXvNWXvj