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Quinta, 13 de fevereiro de 2020 às 12:38:57 horas por Redação BoaDiversão
Projeto busca motivar pessoas a se exercitarem, oferecendo aulas de aeróbica e wellness
Foto: Divulgação
"Do Bem™ Mexe" inicia temporada de 2020 no Parque Madureira
A temporada 2020 do projeto “do bem™ Mexe” leva para Madureira uma série de atividades e aulas especiais voltadas para o corpo e a mente. Nas novas edições, professores trazem aulas de atividades aeróbicas, que incluem treinos funcionais, HIIT e dança, além de atividades de wellness, focadas em Yoga, meditação e respiração. O objetivo é promover nas ruas atividades que motivem as pessoas a saírem de casa e se mexerem.
No domingo, 16 de fevereiro, as aulas acontecem no Parque Madureira (portão 3), a partir das 9h30. Comandada pela equipe do Viaduto de Madureira, o programa inclui práticas de dança e passinhos, e, logo após, um tempo de relaxamento guiado pela professora Guna. A participação é garantida mediante à inscrição prévia. O Parque Madureira fica na Rua Soares Caldeira, 115.
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Bom dia !
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